لزوم تحول
مهمترین چیزی که قبل از شروع مراحل تحول در زندگی باید بدان توجه کرد ، احساس نیاز و به بیان بهتر " تشنه بودن برای تحول" است . باید با تمام وجود به جایی برسیم که باید زندگی روزمره را تغییر داده و به سمت بهتر شدن حرکت کرد.
اهمیت تشنه بودن برای رسیدن به هدف در هر راهی که نیاز به اراده و صبر و استمرار دارد ، قابل انکار نیست.
می گویند در یک مهمانی ، صاحبخانه فراموش کرده بود آب بر سر سفره بگذارد ، مدتی گذشت و مهمانها یکی یکی تشنه شدند ، اما تنها به گفتن اینکه "تشنه شدیم" و "آب کجاست" اکتفا می کردند ، میزبان که مرد زیرکی بود ، در دلش گفت اینها در واقع هیچ کدام تشنه نیستند .
ناگهان یکی از مهمانها از جای خود برخاست و در حالی که اطراف را به جستجوی آب نگاه می کرد گفت : پس این آب کجاست؟"
میزبان با دیدن تلاش مهمانش ، رو به سایر میهمانها کرد و گفت : هیچ کدام از شما در واقع تشنه نیستید ، تشنه ی واقعی کسی است که به طلب آب از جای خود بر می خیزد و به دنبال آن همه جا را جستجو می کند.
قدم اول تحول نیز "تشنه بودن" است ، باید بخواهیم و سپس از جایی که هستیم برخیزیم و حرکت کنیم .
1.پرهیز از وعده دادن و امروز و فردا کردن:
یکی از بزرگترین مشکلات ما همین است که هر زمان می خواهیم تغییر در زندگی و اجرای برنامه هایمان را آغاز کنیم معمولا چنین جملاتی به کار می بریم:
"از فردا شروع می کنم.
" الان حوصله شو ندارم"
" از ماه بعد آدم جدیدی می شم"
دلیل اصلی به کار بردن چنین جملاتی این است که یا تشنه ی تحول و تغییر نیستیم و یا آنقدر افق هایمان دور و دست نیافتنی و آرمانی است که ذهن ما نمی تواند برای آن برنامه ریزی کند.
2.شروع به انجام تغییرات جزئی
همانطور که در قسمت قبل گفتیم ، ذهن ما طوری ساخته شده که تمایل برای برنامه بلندمدت ندارد، برعکس از تغییرات کوچک استقبال می کند، طبیعی است که در مقابل هر تغییر کوچکی مقاومت خواهد شد.چنانچه این مسئله حتی قانون فیزیکی است، قانون سوم نیوتن می گوید، " در مقابل انجام کار مقاومت خواهد شد. در مقابل ، ما به عنوان کسی که می خواهد تغییر در زندگی خود به وجود آورد باید از تغییرات کوچک و جزئی شروع کرده و خود را پایبند به آنها کنیم تا مجموع این تغییرات کوچک ، عادات و رفتارهای ما را تغییر داده و منجر به تحولات بزرگ در زندگی مان شود.
1- همیشه با حال یقین دعا کنید، چون خدای متعال هر دعای خوبی را مستجاب می کند، البته اگر به صلاح شما باشد نقدی پرداخت می کند، وگرنه در حساب شما واریز می کند و در روزی که به مصلحت شما باشد، آن را به شما پرداخت می نماید.
در روایت است که روز قیامت بنده می بیند نعمت های زیادی برایش آمده که او در قبال آنها عملی انجام نداده و هنگامی که می پرسد: این نعمت ها برای چیست؟ در پاسخ می شنود: اینها برای دعاهایی است که در دنیا نمودی و ما به خاطر مصلحت یا حکمت آنها را اجابت ننمودیم ولی این جا عوض آن دعاها به تو نعمت دادیم و انسان آرزو می کند که ای کاش خداوند هیچ یک از دعاهایش را در دنیا برآورده نمی نمود و همه را برای این جا می گذاشت.
2- هنگام نزول رحمت الهی یا زیر گنبد مطهر امامان معصوم بهترین جا برای دعاست.
3- دعاهای خود را در صلوات بپیچید، چون روایت است که صلوات دعای مقبول است و خداوند حیا می کند که اول و آخر دعایی را قبول ولی وسط آن را رد نماید.
4- قبل از دعا پاک شوید، یعنی با گفتن «اَسْتَغْفِرُاللهَ رَبِّی وَ أتوبُ اِلَیْهِ» از خداوند طلب پاکی کنید و کسی که توبه کند مثل کسی است که هیچ گناهی نکرده است و خداوند تقاضای پاکان را بهتر اجابت می نماید.
5- هنگام دعا دستان خود را رو به آسمان بلند کنید و یا در حال سجده دعا نمایید.
امواج زندگی را بپذیر
حتی اگر گاهی تو را به عمق دریا ببرد
آن ماهی آسوده که بر سطح آبها می بینی مرده است .
